強力な武器獲得？！ワクチン接種者は感染しない？？させない？！
新型コロナウイルスのワクチン接種が開始され
多くの方々が接種を開始しています
私も先日接種しましたが
肩の筋肉痛のような痛みが１日あった程度の副反応でした
ワクチン接種をすることで
感染リスクは1回目の接種で少なくとも半分以下に
2回目接種の2週間後には75～90％減少するという報告があがっています
ワクチンは体内で感染を模した働きをして
免疫システムをだまし、病原体に対する…
水にうたれて？？日々のストレスをを解消しよう！！
6月になりますね～
最近、雨が多く、傘が手放せない
梅雨の季節になりましたね
この時期は湿度も気温も高く
少々嫌な気分になりがちです
しかし、この時期だからこそ
感じやすい効果がある様です
梅雨によく聞く雨音
この雨音にはヒトが聞き取ることのできない高周波が含まれています
それを感じると、脳がα波を発しリラックスできるといわれています
しかし、この効果はこの季節だけではな…
脳に良い？！休日の有効的な過ごし方？？
5月になりますね～
5月にはゴールデンウイークが待っています
今年は5日間、多い方は１週間の大型連休になる方もおられると思います
4月から新しい環境で仕事を始めた人も一息出来きると思います
仕事をしていく中で
休みをいつ取り、どのように使うかは非常に大事です
では、休日をいつ取り、どう過ごすことがよいのでしょうか
休日の過ごし方で大事なのは
脳を休める、仕事とは別の脳を使うこ…